Презентация на тему здоровое закаливание

Дата Автор АполлонКомментарии (4)

У нас вы можете скачать "Презентация на тему здоровое закаливание" в DJVU, JAR, PDF, TCR, isilo, CHM, FB2, LRF, TXT, RTF, PRC, LIT, EPUB, HTML, AZW3, МОВІ, DOC! Одной из народных форм закаливания является хождение босиком. Тему, прохладный воздух бодрит, способствует лучшему насыщению презентации кислородом, повышает настроение. Купаться можно один-два раза в день, лучше совсем без одежды. Быстро за минуты обтереть все закаливанье смоченным водой рукавичкой, начиная с рук, шеи и груди, а затем растереться сухим полотенцем. Дозировка нахождения на солнце зависит от времени года интенсивности солнечной радиации. Прогулка по свежему снегу на первых порах должна быть не более 2 — 4 минут. После обливания тело необходимо обтереть сухим полотенцем. При этом у человека постепенно вырабатывается адаптация к внешней среде. Чтобы получить здоровый загар русские на севере пили чай из зверобоя, который повышает чувствительность кожи. Закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание и обливание. Хорошо создавать сквозняки в помещении, но при этом вы не должны в нем находиться.

4 комментария на «Презентация на тему здоровое закаливание»

  1. Извините, ничем не могу помочь. Но уверен, что Вы найдёте правильное решение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *